Nuad Thai Yoga Massage (Passives Yoga) in Kärnten
Bei der Nuad Thai Yoga Massage handelt es sich um passive, dem Yoga entnommene Dehnbewegungen, Streckpositionen, Druckpunktmassagen und Gelenksmobilisationen. Es werden zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper durchziehen, durch sanfte Dehnung und rhytmischen Druck durch Handballen, Daumen, Knie, Ellbogen oder Füße bearbeitet. Zusätzlich werden alle großen Gelenke mobilisiert und bewegt.
Die Nuad Thai Yoga Massage erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte. Traditionell dauert sie 2 Stunden und schließt mit einer beruhigenden Gesichtsmassage mit einer ayurvedischen Gesichtscreme ab.
„Die traditionelle Nuad Thai Yoga Massage ist mehr als eine Technik – es ist eine vorbeugende Methode der Körperarbeit, die den Menschen auch in seinem Herzen berührt.“
Anwendungsmöglichkeiten von Nuad Thai Yoga:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Allgemeinen Bewegungseinschränkungen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Fehlhaltungen
- muskulären Verspannungen
- Stressbedingten Krankheiten wie z. B. Schlafstörungen, Nervosität oder Burn-out-Syndrom
- Geschwächtes Immunsystem
- Arthrosen
- Störungen des Verdauungstraktes
- Energetischem Ungleichgewicht im Körper
- Vermindertem Körpergefühl, Selbstbewusstsein und –vertrauen
Dauer: 120 Minuten
Zum Kennenlernen: 30 Minuten (in Seitenlage)
